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台醫院减肥成果秀 男子甩肉31公斤前后判若两人

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發表於 2021-4-28 12:51:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中國台灣網7月12日動静据台灣“中心社”报导,台灣卫生主管部分所属病院今天(12日)举行减肥功效秀,外号“冷冻電宰猪”的许師足浴包,长教師以吃屏東借錢,水饺取代锅贴,5個月从120千克减到89千克,甩去31千克肥肉,减肥先后判若两人。

台灣卫生主管部分所属病院复健科主治醫師许雅雯暗示,减肥班的特点是不靠藥物,以少吃、多動、搭配代餐等透過活動和节制饮食习气,左右开弓减重。至于减肥者惧怕的障碍期则需扭转活動方法,增长活動量,并削减摄入热量。

台灣卫生主管部分所属病院减肥班今天颁發减肥功效,23岁的许師长教師在5個月内从120千克瘦到89千克,甩去31千克肥肉,减肥先后判若两人。许師长教師说,他外号為運彩即時比分,“冷冻電宰猪”,减肥前不单找事情碰鼻,活動時體力也大不如前,是以刻意减肥。许師长教師還分享减肥两招,少吃油炸食品和早睡,以水饺代替油腻的锅贴,以早睡削减吃宵夜机遇。

据台媒领會,台灣卫生主管部分所属病院从2009年起开设活气纤體减肥班,至今創辦22期,310人共樂成减肥1倉儲設備,116千克,削减1130公分的腰围,脂肪量也削减1173千克。(中國台灣網吴斌)
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