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標題: 纯吃肉不减肥瘦身陷阱很要命 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2021-4-28 13:47
標題: 纯吃肉不减肥瘦身陷阱很要命
1972年，声称“食肉减肥法”的《艾特金斯饮食革命》一书出书，成為脱销书。从明星政要到平凡苍生，无数人經由過程這类法子樂成瘦身，美國前总统克林顿、罗宾•威廉姆斯、泽塔•琼斯、布拉特•皮特、珍妮佛•安妮斯顿等等台北汽車借款,浩繁大明星都成為了“食肉减肥法”的忠厚信徒。艾特金斯本人，则成為了一位亿万大亨。到了2004年--在美國，有3000万人狂热地信仰“食肉减肥法”的低碳食谱，在英國，也有300万人采纳這类食谱不育,。

與各类近乎自虐的减肥法子比拟，吃肉减肥实属另类，既能知足人的口腹之欲，又能收到减肥奇效，固然更易讨人欢心。但和其他非天然减肥法子同样，吃肉减肥的危害指数也很高。對想测验考试這类另类减肥法子的人士来讲玄關門，，有需要先领會它的利弊，“取其菁华，弃其糟粕”，康健瘦身。

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